Pre-Pugilistica
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Pre-Pugilistica
tecnica, resistenza e grinta
La Pre-Pugilistica è l’allenamento ideale per chi vuole avvicinarsi al mondo del pugilato in modo progressivo, senza contatto pieno ma con tutto il carico tecnico, fisico e mentale di questo sport.Si lavora su movimenti base, combinazioni di colpi, footwork, corda, sacco e potenziamento muscolare. L’obiettivo? Migliorare resistenza, coordinazione, velocità e forza esplosiva.
Perfetta per uomini e donne di tutte le età, la Pre-Pugilistica allena corpo e mente, insegna disciplina e regala una scarica di energia positiva, scaricando stress e tensioni.
Pre-Pugilistica: allenati come un pugile, vivi da campione.
Più forma
più resistenza, più concentrazione
Allenarsi con la Pre-Pugilistica non significa solo tirare pugni: significa allenare tutto il corpo in modo funzionale e allenare la mente alla concentrazione e alla disciplina.
Grazie a sessioni dinamiche combinate tra tecnica pugilistica, cardio e potenziamento, migliori la tonicità muscolare, bruci calorie, aumenti resistenza e reattività. Ideale per chi cerca un’alternativa intensa ma sicura per scaricare lo stress della giornata.
Un corso adatto a chi vuole tenersi in forma imparando una disciplina che trasmette valori di rispetto, determinazione e autocontrollo.
Pre-Pugilistica: energia sul ring, sicurezza nella vita.
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